Was hält uns Gesund? Glück und Resilienz fördern

Kursbeschreibung:

Wie lassen sich Arbeitsbeziehungen und Privatleben positiv und sinnvoll gestalten? In Krisenzeiten, in denen oft negative Emotionen und sprunghafte Veränderungen dominieren, bekommen Strategien zur Entwicklung von Glück und Resilienz eine immer wichtigere Bedeutung. 

Ziele:
Gesundheitsstrategien für Pflege- und Leitungskräfte
Wie lassen sich Arbeitsbeziehungen und Privatleben positiv und sinnvoll gestalten? In Krisenzeiten, in denen oft negative Emotionen und sprunghafte Veränderungen dominieren, bekommen Strategien zur Entwicklung von Glück und Resilienz eine immer wichtigere Bedeutung. Welche Potenziale könnten Sie für sich entdecken, wenn sie Ihre Denk- und Wahrnehmungsgewohnheiten reflektieren und sich auf Stärken und Ressourcen konzentrieren?
In herausfordernden Versorgungssituationen benötigen professionell Pflegende und Leitungskräfte Handlungsstrategien, die ihnen helfen gesund zu bleiben und nicht auszubrennen.

Inhalt:
Modelle und Forschungsbefunde zu Glück, Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit
Veränderung von Handlungs- und Denkmuster, um die eigene Zufriedenheit zu erhöhen
Erlernen von Techniken aus der embodimentorientierten Psychotherapie zur Reduzierung von Stresserleben
Förderung der Resilienzfaktoren
Im Rahmen der 24 Stunden Pflichtfortbildung Praxisanleiter nach Anforderungen nach § 4 PflAPrV anrechenbar.

Zielgruppe: alle Berufsgruppen

Dauer: 8 Stunden von 8:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Referent: Rene Limberger 

Termin:
27. Mai 2026 | InnKlinikum Altötting | Ort: Wohnheim 3. OG

Kosten: 159,00 EUR

Teilnehmerzahl begrenzt!

Anmeldung: per E-Mail unter innakademie(at)innklinikum.de